本日、2月14日はバレンタインデー
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。バレンタインデーといえば、チョコレート
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。チョコレートに含まれるカカオポリフェノールには、
高血圧の改善疲労回復抗酸化作用によるアンチエイジング動脈硬化の予防など、様々な効果が期待できます
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。美味しいだけじゃないのがチョコレートの良いところですね
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。カカオ分の高いチョコレートには、腸内環境を整える食物繊維が豊富に含まれています
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。ミルクや糖が抑えられているので、ダイエットをしている方にもおすすめみたいですよ◎
美味しく健康とはいいですね
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。そして、ご存知の方も多いとは思いますが…。
ワンちゃんが欲しがっても、犬にチョコレートを食べさせては絶対ダメです
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。 「チョコレート中毒」を起こし、死に至ることもありますので注意しましょう
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